추석을 맞아 고향을 방문해 오랜만에 부모님을 뵌다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽게 경추 건강을 점검할 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 이 방법을 쓰면 증상이 경…
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